• Yoga: un viaggio tra mente e corpo che vale la pena essere intrapreso

    Vi siete mai chiesti se praticare yoga o altre discipline potessero aiutarvi ad intraprendere un viaggio all’interno di voi stessi? Oggi vi racconto il mio viaggio tra mente e corpo e come tutto ha avuto inizio!   Bentornati viaggiatori! Come avrete notato dal titolo, oggi si viaggia all’interno di noi stessi e vorrei farlo attraverso un breve racconto di quello che mi sta accadendo. Vorrei condividere con voi un mio piccolo Grande Viaggio. Pronti… salpiamo!   L’INIZIO DEL VIAGGIO: Io Come bene sa chi mi conosce di persona, non sono per niente una ragazza sportiva e odio qualsiasi tipologia di sport. Per chi non mi conosce, invece, vi basta sapere…

  • io a stintino

    Una sola possibilità – Riflessioni sul viaggio della nostra vita

    Questo non sarà il solito articolo sui viaggi ma dopotutto sapete già che questo non è il solito blog di viaggi. Oggi scrivo un po’ per me stessa, ma penso che qualche istante di riflessione possa giovare anche te che stai leggendo in questo momento.   L’altro giorno ho assistito alla fine del viaggio di una persona cara. E proprio mentre ero lì, a pensare e riflettere sul senso di tutto questo, mi sono realmente resa conto che… noi viaggiamo davvero ogni giorno. Ogni istante, ogni momento, ogni decisione è parte del viaggio.  Il viaggio della nostra vita.   Vedendo il viaggio di una persona finire, ho realizzato che, a…